Bedrijfsyoga

€ 120,00

​Kes voor een ontspannen en productieve werksfeer.

Steeds meer organisaties maken tijd en ruimte voor yoga (en meditatie) binnen hun bedrijf om de vitaliteit en productiviteit van hun medewerkers te vergroten. Door het regelmatig beoefenen van yoga krijgen mensen een fitter, soepeler en krachtiger lichaam, meer energie en een ontspannen geest. Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat we door het beoefenen van yoga spanning en stress verminderen, de geluk hormonen serotonine en endorfine verhogen, de hersencapaciteit vergroten en meer focus krijgen.

Waroom bedrijfsyoga?

  • Werknemers voelen zich beter en daardoor zijn ze productiever.
  • Minder ziekteverzuim.
  • Stress preventie.
  • Betere onderlinge communicatie.
  • Hogere weerbaarheid tegen kritiek en verandering.
  • Verbetering in RSI / rug problemen

Losse les €185

Workshop van 60 minuten

Geen vaste verplichtingen

Geen reiskosten binnen Almere

Pakket van 10 lessen €150 per les

10 lessen van 60 minuten

Flexible in te zetten

6 maanden geldig

Geen reiskosten binnen Almere

Wekelijke les €120 per les

Lessen van 60 minuten

1 x per week

Contract van minimal 10 lessen

Geen reiskosten binnen Almere